Nutricionista Matheus MedeirosEste glossário contém artigos aprofundados explicando tudo sobre nutrição esportiva e treinamento. Tem por objetivo educar e ajudar as pessoas no universo fitness. A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y ZAO que é: Avaliação nutricionalO que é: Alimentação vegetarianaO que é: Alimentos termogênicosO que é: Alimentação funcionalO que é: AlcaloseVer todosBO que é: BioimpedânciaO que é: BioacumulaçãoO que é: BiomarcadoresO que é: Body compositionO que é: Benefícios do exercícioVer todosCO que é: Contração muscularO que é: ConservantesO que é: Complemento alimentarO que é: Carboidratos simplesO que é: CreatininaVer todosDO que é: Dieta detoxO que é: Duração do exercícioO que é: Dieta vegetarianaO que é: DesnutriçãoO que é: Dieta hiperproteicaVer todosEO que é: Exercício isométricoO que é: Enzimas digestivasO que é: EletromiografiaO que é: Exercício anaeróbicoO que é: ExaustãoVer todosFO que é: Fase catabólicaO que é: Fase anabólicaO que é: Fibras insolúveisO que é: Função renalO que é: FrutoseVer todosGO que é: GlutationaO que é: GluconeogêneseO que é: Grupos alimentaresO que é: Glândula tireoideO que é: Gordura corporalVer todosHO que é: Hidrolisado de proteínaO que é: HipoglicemiaO que é: Hormônio do crescimentoO que é: Hidratos de carbono complexosO que é: HematocritoVer todosIO que é: Isométrico (exercício)O que é: Inflamação crônicaO que é: IndigestãoO que é: Ingestão de fibrasO que é: Intolerância alimentarVer todosJO que é: Janela anabólicaO que é: Jiu-jitsuO que é: JoggingO que é: Jejum intermitenteKO que é: Kinésica (referente ao movimento do corpo)O que é: Kajukenbo (uma arte marcial híbrida)O que é: Kombucha (uma bebida fermentada)O que é: Kinesio tape (uma fita adesiva utilizada para suporte muscular)O que é: Kettlebell (um tipo de equipamento de exercício)Ver todosLO que é: Liberação miofascialO que é: Lactato de sódioO que é: Lanche pós-treinoO que é: Lanche pré-treinoO que é: LeptinaVer todosMO que é: MetilcobalaminaO que é: Massa magraO que é: Manutenção de pesoO que é: MineraisO que é: Metabolismo anaeróbicoVer todosNO que é: Nutrição holísticaO que é: Nutrição vegetarianaO que é: Nutrição pós-competiçãoO que é: Nutrição pré-competiçãoO que é: Nutrientes essenciaisVer todosOO que é: Organismo em equilíbrioO que é: Oxidação de gorduraO que é: Obstrução intestinalO que é: OtorrinolaringologistaO que é: OxigênioVer todosPO que é: PolifenóisO que é: Pão integralO que é: Período de recuperaçãoO que é: PoliinsaturadosO que é: Pico de insulinaVer todosQO que é: Quantidade de nutrientesO que é: Qualidade dos alimentosO que é: QuilocaloriaO que é: QuinoaO que é: Queimador de gorduraVer todosRO que é: Repouso adequadoO que é: Recomendações nutricionaisO que é: Refeição pré-competiçãoO que é: Resfriamento pós-treinoO que é: Reações bioquímicasVer todosSO que é: Saúde ósseaO que é: SerotoninaO que é: SalivaçãoO que é: Sulfato de condroitinaO que é: Sono profundoVer todosTO que é: Tempo de digestãoO que é: Treinamento pliométricoO que é: Treino de flexibilidadeO que é: Taxa metabólica basalO que é: Tendência genéticaVer todosUO que é: UvulopalatofaringoplastiaO que é: UrolitíaseO que é: UreiaVO que é: Vinagre de maçãO que é: Velocidade de corridaO que é: Variação de caloriasO que é: Vantagem competitivaO que é: Vida ativaVer todosWO que é: Whole grains (grãos integrais)O que é: Waist-to-hip ratio (relação cintura-quadril)O que é: Water intake (consumo de água)O que é: Warm-up (aquecimento)O que é: Waist circumference (circunferência da cintura)Ver todosXO que é: Xilitol (um adoçante natural)O que é: Xenical (medicamento para perda de peso)O que é: Xenobióticos (substâncias estranhas ao corpo)YO que é: YaconO que é: YogaZO que é: Zero lactoseO que é: Zero açúcarO que é: Zona de queima de gorduraO que é: ZMA